腰痛

安心してください！当院には、腰痛でお悩みの方が多数来院され、その多くが改善しております。

腰痛の原因は姿勢やお身体の歪みが大きくが関わってきます。
お身体のバランスを調整しながら、同時に身体を支えるインナーマッスルをトレーニングしていくことで、症状を根本改善に導きます。

腰痛などの慢性症状は生活環習慣によって起こるので、生活習慣の改善も必要になります。日常生活できを付けることやセルフケアなどを1人1人のお身体に合わせご指導いたします。

このみ整体院では腰の痛みを取ることはもちろん、再発を防ぐことに特に力を入れています。

なぜなら、腰痛でお悩みの多くの方から、他院で施術した際は「その場では良かったがすぐ戻ってしまう」と言うお声を多数いただきます。

骨や身体の歪みを整えるのは多くの整体院がやっています。しかし、骨のみで人間は立っているわけではありません。実際にインナーマッスルと呼ばれる支えてくれる筋肉がなければ、いくら良い状態を作っても保っていくことができません。

その為、当院では骨の歪みを整えるのはもちろん、インナーマッスルを鍛えていくことで再発しにくいお身体を目指していく施術となります。

お客様：40代女性、やや肥満型

症状：

2年以上前から、仕事に手長時間の座位で腰痛がある。

経緯：

腰痛の頻度が多くなってきたため、そろそろ身体にのケアをしようと思いインターネットで検索し、GOOGLEマップの口コミが良いのでここに行こうと来店。

検査：

画像検査にて腰椎の前弯が著名にみられた。また細部の検査では、殿筋、腸腰筋の硬さ、インナーマッスルの低下がみられた。

施術：

初診：脊椎、骨盤の調整と可動域の確保に加え、セルフケアを指導。

ペインスケールは１０→６

２回目：来店後３日くらいは楽だった。座った際に身体の傾きが軽減した感じがすると。

３～５回目：来店時のペインスケール３、腰痛はあるが以前のように座っていられないことはなくなった。

６回目：症状はペインスケール３、現状の頻度で来店すれば現状維持は可能。根本改善には自身の筋力で骨格を支える必要があるため、インナーマッスルのトレーニングを週２回で開始。トレーニング方法はコアレを用いて行う。

お客様：３０代、男性、痩せ型、サービス業

症状：

半年前から続く腰痛。以前はすぐ治っていた。

経緯：

以前から症状があったが、すぐ治ったため放置していたが、今回は一向に良くならないので来店。

検査：

画像検査にて姿勢不良がみられ、頚椎、腰椎周りの可動域も著しく悪い。筋肉は全体的に、拘縮気味で弾性を欠く。栄養面に関しても、偏りが強い。

施術：

身体全体のバランスを調整し、栄養の指導を初回から開始した。食事での摂取が困難なため、サプリメントを提案し開始することに。サプリメントも最初は半分の量から開始した。

このタイプは施術のみの効果が低く、初回でのペインスケールは10→９である。理由は関節や筋肉を構成している組織自体の質が、栄養不足によって悪いからであると考えられる。特徴としては免疫力や回復力が低く、風邪をひいたりそれが長引く、また必要な栄養を基準量摂取しようとすると内臓が追い付かず下痢を起こしやすいという悪循環がある。

経過としては長期となるが、施術と栄養を摂取し始めて４か月くらいたつ頃から筋肉の柔軟性が現れ、症状も１０→５となり、常に腰が痛いということがなくなった。

このように人の体は食べたものでできているため、栄養素の過剰摂取や栄養不足は身体の症状にもつながることがわかる。施術のみで効果を感じにくい方はこういったところへのアプローチが大切である。

※推薦の声はあくまで個人の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。

私は、お客様と向き合う際に、心かげていることがあります。
それは、施術だけでなくお客様の日常生活や健康に対する想いと向き合うことです。

お身体の不調は、日常生活や生活習慣が大きくかかわってきますので、生活習慣が変わらない限り、根本改善は望めないと考えています。
そのため当院ではしっかりとコミュニケーションをとりながら、あなたのお身体の状態・体調・痛みの強さを見極めていきます。

もし、お身体の不調や痛みでお困りでしたら、当院にお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしています。